Personal Coaching zorgt voor:

• Reflectie op je persoonlijk functioneren in werk of privé
• Doorbreken van herhalende patronen in je leven
• Onderzoeken: wat wil ik nu echt en hoe kom ik daar?
• Bewustwording van drijfveren en belemmeringen

Wij moeten en willen veel, zowel in ons werk als privé. Dat kan prettig zijn en energie geven en het kan teveel zijn en energie nemen. Soms gaat het ergens in je lijf schuren of ontstaat er onrust. Of raak je uit balans. Of heb je een doel gesteld, maar weet je niet hoe je daar komt. Personal Coaching helpt je bewust te worden van je kansen en je belemmeringen en geeft ruimte voor een nieuwe of verbeterde weg. Het zorgt voor helderheid in doelen, bewust ZIJN en meer rust in hoofd en lijf.

Een coachtraject bestaat meestal uit zo’n vijf tot acht sessies, waarbij de eerste sessie een intakegesprek is om de coachvraag helder te krijgen. Wil je eerst vrijblijvend kennismaken? Dat kan.

Mijn praktijk bevindt zich in Amsterdam Zuid en in Monnickendam.

Op (bedrijfs)locatie of wandelend in de natuur is ook mogelijk.